মানসিক স্বাস্থ্য স্কেলএটি একটি বৈজ্ঞানিক সরঞ্জাম যা একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করতে ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণত মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা হয় এবং তার উত্তরের মাধ্যমে বিষয়ের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার পরিমাপ করার জন্য মানসম্মত প্রশ্ন বা বিবৃতিগুলির একটি সিরিজ রয়েছে। সাধারণ স্কেল অন্তর্ভুক্তস্ব-রেটিং বিষণ্নতা স্কেল (SDS),স্ব-রেটিং উদ্বেগ স্কেল (এসএএস)এবংউপসর্গ স্ব-রেটিং স্কেল (SCL-90)অপেক্ষা করুন। পেশাদারদের ব্যক্তিগত মানসিক, চাপ বা আচরণগত সমস্যাগুলি দ্রুত বুঝতে সাহায্য করার জন্য এই স্কেলগুলি ক্লিনিকাল রোগ নির্ণয়, মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ এবং বৈজ্ঞানিক গবেষণায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এর মূল কাজ হলসম্ভাব্য মানসিক সমস্যার জন্য স্ক্রীনিং, সরাসরি নির্ণয়ের পরিবর্তে, পেশাদার সাক্ষাত্কারের মাধ্যমে এটি আরও নিশ্চিত করা দরকার।

মানসিক স্বাস্থ্য স্কেলনকশা নীতিমনস্তাত্ত্বিক তত্ত্ব এবং পরিসংখ্যানগত বৈধতার উপর ভিত্তি করে। উদাহরণস্বরূপ, এসডিএস 20টি প্রশ্নের মাধ্যমে বিষণ্নতার মাত্রা মূল্যায়ন করে। প্রতিটি প্রশ্ন 1-4 স্কেলে স্কোর করা হয়। একটি আদর্শ স্কোর পেতে মোট স্কোরকে 1.25 দ্বারা গুণ করা হয়। 50 বা তার বেশি স্কোর হতাশাজনক প্রবণতার সম্ভাবনা নির্দেশ করে (জুং, 1965)। এই ধরনের স্কেল সুবিধা যেপরিচালনা করা সহজএবংকম খরচে, কিন্তু দয়া করে এর সীমাবদ্ধতাগুলি নোট করুন: বিষয়গুলি বিষয়গত পক্ষপাতের কারণে ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে৷ বর্তমানে, দেশে এবং বিদেশে সর্বাধিক ব্যবহৃত মানসিক স্বাস্থ্যের স্কেলগুলি বিশ্ববিদ্যালয় বা চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান দ্বারা তৈরি করা হয়, যেমন পিকিং বিশ্ববিদ্যালয়ের"চীনা মানসিক স্বাস্থ্য স্কেল", কিছু কোম্পানি সমর্থনকারী ইলেকট্রনিক মূল্যায়ন সিস্টেম তৈরি করবে।

ব্যবহারিক প্রয়োগে, মানসিক স্বাস্থ্যের স্কেলগুলি প্রায়শই অন্যান্য মূল্যায়ন সরঞ্জামগুলির সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের প্রাথমিক পর্যায়ে, SCL-90 দ্রুত ক্লায়েন্টের স্ক্রিন করতে পারেসোমাটাইজেশন, অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক লক্ষণ9 ধরনের প্রশ্ন (Derogatis, 1975), তারপরে পেশাদার সরঞ্জাম যেমন হ্যামিলটন ডিপ্রেশন রেটিং স্কেল (HAMD) এর মাধ্যমে গভীরভাবে মূল্যায়ন করা হয়। কিছু স্কেল নির্দিষ্ট গোষ্ঠীতে লক্ষ্য করা সংস্করণ থেকেও প্রাপ্ত হয়েছে, যেমনশিশু আচরণ চেকলিস্ট (সিবিসিএল)বাবয়স্ক মানসিক স্বাস্থ্য স্কেল. এটি লক্ষণীয় যে বিভিন্ন সাংস্কৃতিক পটভূমিতে স্কেলগুলি স্থানীয়করণ এবং সংশোধন করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, PHQ-9-এর ইংরেজি সংস্করণকে চাইনিজ প্রেক্ষাপটে সামঞ্জস্য করতে হবে।

ডিজিটালাইজেশনের বিকাশের সাথে, মানসিক স্বাস্থ্যের স্কেলগুলি কাগজের সংস্করণ থেকে ধীরে ধীরে স্থানান্তরিত হচ্ছেঅনলাইন মূল্যায়ন প্ল্যাটফর্ম. কিছু দেশীয় কোম্পানি যেমন "হেনফ্যাং" SCL-90 এর ডিজিটাল সংস্করণ সরবরাহ করে, যখন চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানগুলি বেশিরভাগই কাস্টমাইজড মূল্যায়ন সিস্টেম ব্যবহার করে। কিন্তু ফর্ম যেভাবে পরিবর্তিত হোক না কেন, স্কেল এরনির্ভরযোগ্যতা এবং বৈধতাসর্বদা মূল মেট্রিক। একটি উদাহরণ হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত GAD-7 উদ্বেগ স্কেল গ্রহণ করে, এর ক্রনবাচের α সহগকে নির্ভরযোগ্য হিসাবে বিবেচনা করার জন্য 0.8 এর উপরে হতে হবে (Spitzer et al., 2006)। একটি স্কেল নির্বাচন করার সময়, ব্যবহারকারীদের প্রাধান্য দেওয়া উচিত প্রামাণিক সংস্থাগুলির দ্বারা প্রত্যয়িত সংস্করণগুলি এবং অযাচাই করা নেটওয়ার্ক পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করা এড়ানো উচিত৷

মানসিক স্বাস্থ্যের "থার্মোমিটার" হিসাবে, মানসিক স্বাস্থ্য স্কেল সমস্যাগুলির প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ রেফারেন্স প্রদান করে। কিন্তু এটা পরিষ্কার হওয়া প্রয়োজন:স্কেল ফলাফল নির্ণয়ের সমান নয়, 50 এর একটি SDS স্কোর বিষণ্নতার নির্ণয়ের পরিবর্তে পেশাদার সাহায্যের প্রয়োজন নির্দেশ করতে পারে। ভবিষ্যতে, কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা প্রযুক্তির হস্তক্ষেপের সাথে, আরও ত্রিমাত্রিক মানসিক অবস্থার মূল্যায়ন অর্জনের জন্য স্কেলটি বক্তৃতা স্বীকৃতি, মুখের অভিব্যক্তি বিশ্লেষণ এবং অন্যান্য প্রযুক্তির সাথে একত্রিত হতে পারে। বর্তমানে, আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন (এপিএ) এর মতো সংস্থাগুলি এই জাতীয় সরঞ্জামগুলির মানসম্মত ব্যবহার নিশ্চিত করার জন্য ডিজিটাল মূল্যায়ন মানগুলির বিকাশকে প্রচার করছে।

তথ্য উৎস:
1. Zung WWK. একটি স্ব-রেটিং বিষণ্নতা স্কেল. আর্চ জেনারেল সাইকিয়াট্রি। 1965।
2. ডিরোগাটিস এলআর। SCL-90-R: প্রশাসন, স্কোরিং এবং পদ্ধতি ম্যানুয়াল। জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়। 1975।
3. ওয়াং জিয়ানপিং। চায়না মেন্টাল হেলথ স্কেল কম্পাইলেশন রিপোর্ট। পিকিং ইউনিভার্সিটি প্রেস। 2012।