ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধে "রোগ প্রতিরোধ" এর মূল ধারণা এবং ব্যবহারিক মূল্য

ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (TCM) প্রাথমিক হস্তক্ষেপের উপর জোর দেয় যখন রোগটি ঘটে না বা খারাপ হয়, এবং শরীরের গঠন নিয়ন্ত্রণ করে এবং ইয়িন এবং ইয়াং ভারসাম্য বজায় রেখে স্বাস্থ্য বজায় রাখে। মূল বিষয়বস্তু তিনটি ভাগে বিভক্ত: প্রথম,অসুস্থ হওয়ার আগে প্রতিরোধ(স্বাস্থ্যের যত্ন যখন সুস্থ), দ্বিতীয়টিপরিবর্তন থেকে রোগ প্রতিরোধ করুন(প্রাথমিক রোগ নিয়ন্ত্রণ), তৃতীয়টিফিস্টুলার পুনরাবৃত্তি রোধ করুন(পুনরুদ্ধারের মধ্যে একত্রীকরণ)। এই ধারণাটি ডায়েট, ব্যায়াম এবং আবেগের মতো ব্যাপক পদ্ধতিগুলিকে সংহত করে এবং আধুনিক প্রতিরোধমূলক ওষুধের সাথে অত্যন্ত সামঞ্জস্যপূর্ণ। এটি ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার মূল ধারণা।

অসুস্থ হওয়ার আগে প্রতিরোধ: স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার প্রাথমিক কাজ

"প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা" এর ভিত্তিপ্রথমে প্রতিরোধ. ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে মানুষের স্বাস্থ্য ধার্মিকতা (অনাক্রম্যতা) এবং মন্দ কিউই (প্যাথোজেনিক কারণ) এর ভারসাম্যের উপর নির্ভর করে। শারীরিক সুস্থতা চার-ঋতু স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ, খাদ্যতালিকাগত থেরাপি (যেমন শীতকালে উষ্ণতা এবং গ্রীষ্মে তাপ-ক্লিয়ারিং), পরিমিত ব্যায়াম (যেমন বডুয়ানজিন, তাই চি) এবং মানসিক নিয়ন্ত্রণ (অতিরিক্ত আনন্দ এবং রাগ এড়ানো) এর মাধ্যমে উন্নত করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, "হুয়াংডি নেইজিং" বলে যে "বসন্ত এবং গ্রীষ্মে ইয়াংকে পুষ্টিকর, শরৎ এবং শীতকালে পুষ্টিকর ইয়িন" প্রকৃতির নিয়ম মেনে চলার উপর জোর দেয়। আধুনিক গবেষণাও নিশ্চিত করেছে যে নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম এবং একটি সুষম খাদ্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে।

রোগের অগ্রগতি রোধ করা: রোগের অগ্রগতি রোধ করার চাবিকাঠি

যখন রোগটি প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে (যেমন উপ-স্বাস্থ্য বা হালকা লক্ষণ), ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধসিন্ড্রোমের পার্থক্যের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সাঅবনতি রোধ করুন। উদাহরণস্বরূপ, রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি হলে, প্লীহাকে শক্তিশালী করতে এবং কিউই পুনরায় পূরণ করতে অ্যাস্ট্রাগালাস, ইয়াম ইত্যাদি ব্যবহার করুন; যকৃতের কিউই স্থবির রোগীদের জন্য, Bupleurum Soothing Gan Powder ব্যবহার করুন। সান সিমিয়াও, তাং রাজবংশের একজন ডাক্তার, "কিয়ান জিন ইয়াও প্রেসক্রিপশন" এ প্রস্তাব করেছিলেন যে "উচ্চ-গ্রেডের কাজ পূর্ব-বিদ্যমান রোগের চিকিৎসা করতে পারে, অন্যদিকে মধ্যম-গ্রেডের কাজ যৌন রোগের চিকিৎসা করতে পারে", প্রাথমিক হস্তক্ষেপের গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছিলেন। আধুনিক টিসিএম ক্লিনিকগুলি প্রায়শই জিহ্বা রোগ নির্ণয় এবং নাড়ি নির্ণয়কে একত্রিত করে সম্ভাব্য সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে ছোটখাটো অসুস্থতাগুলিকে গুরুতর অসুস্থতায় রূপান্তরিত হতে বাধা দেয়।

স্ক্যাবিসের পুনরাবৃত্তি রোধ করা: পুনরুদ্ধারের সময়কালে একত্রীকরণ কৌশল

যখন রোগটি প্রাথমিকভাবে পুনরুদ্ধার হয়, তখন শরীরের সুস্থ শক্তি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা হয় নি এবং এটি পুনরায় সংক্রমণ করা সহজ। ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ পাসPeiyuan শক্ত ভিত্তি(যেমন কিউই পূর্ণ করার জন্য সিজুঞ্জি ডেকোশন গ্রহণ), আকুপয়েন্টে মক্সিবাস্টন (যেমন গুয়ানুয়ান, জুসানলি) এবং খাদ্যতালিকাগত নিষেধাজ্ঞা (যেমন কাঁচা এবং ঠাণ্ডা খাবার এড়ানো) নিরাময়কারী প্রভাবকে একীভূত করতে। ইস্টার্ন হান রাজবংশের ঝাং ঝংজিং "গোল্ডেন চেম্বারের সংক্ষিপ্তসার" এ লিপিবদ্ধ করেছেন যে "যখন আপনি যকৃতের একটি রোগ দেখতে পান, আপনি জানেন যে লিভার এটি প্লীহায় প্রেরণ করে এবং আপনার প্রথমে প্লীহাকে শক্তিশালী করা উচিত", যা পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রতিফলিত করে। আধুনিক ঐতিহ্যবাহী চীনা মেডিসিন হাসপাতালগুলি প্রায়শই শল্য চিকিত্সার পরে বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের রোগীদের জন্য ব্যক্তিগতকৃত যত্নের পরিকল্পনা তৈরি করে যাতে সেকেন্ডারি অসুস্থতা কম হয়।

"রোগ প্রতিরোধ" এর আধুনিক অ্যাপ্লিকেশন এবং পণ্য অনুশীলন

আজ, "রোগ প্রতিরোধ" ধারণাটি স্বাস্থ্য শিল্পে একীভূত হয়েছে। কিছু ঐতিহ্যবাহী চীনা মেডিসিন হাসপাতাল শরীরের গঠন শনাক্তকরণ এবং কন্ডিশনিং সেবা প্রদানের জন্য "প্রতিরোধ বিভাগ" স্থাপন করেছে; ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানিগুলি সম্পর্কিত পণ্য চালু করেছে, যেমনগুয়ুয়ান মলম(কিউই এবং রক্ত পুনরায় পূরণ করা),গ্যানোডার্মা স্পোর পাউডার(রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়)। নিম্নলিখিত সারণী প্রতিনিধি পণ্য এবং নির্মাতাদের তালিকা করে:

এটি লক্ষ করা উচিত যে এই পণ্যগুলি অন্ধ পরিপূরক এড়াতে একজন চিকিত্সকের নির্দেশনায় ব্যবহার করা উচিত। উদ্ধৃতি সূত্র:"হুয়াংদি নেইজিং"(যুদ্ধরত রাজ্যের সময়কাল থেকে হান রাজবংশ পর্যন্ত চিকিৎসা ক্লাসিক),সান সিমিওর "এক হাজার সোনার প্রেসক্রিপশন"(তাং রাজবংশ),ঝাং ঝংজিং এর "গোল্ডেন চেম্বারের সারসংক্ষেপ"(পূর্ব হান রাজবংশ)।