শাংলিয়ান পয়েন্টের কার্যকারিতা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে ওভারভিউ

হ্যান্ড ইয়াংমিং-এর বৃহৎ অন্ত্রের মেরিডিয়ানে সাংলিয়ান পয়েন্ট একটি গুরুত্বপূর্ণ আকুপয়েন্ট। এটি হাতের বাইরের দিকে অবস্থিত। এর প্রধান ফাংশন অন্তর্ভুক্ত:কাঁধ এবং বাহুতে ব্যথা উপশম করুন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ফাংশন উন্নত করুন এবং কিউই এবং রক্ত ​​সঞ্চালন প্রচার করুন. প্রথাগত চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে এই আকুপয়েন্টকে উদ্দীপিত করার ফলে মেরিডিয়ানগুলি পরিষ্কার করে স্থানীয় কিউই এবং রক্ত ​​​​নিয়ন্ত্রিত হতে পারে এবং হিমায়িত কাঁধ, হাতের অসাড়তা, পেটের প্রসারণ এবং ডায়রিয়ার মতো লক্ষণগুলির উপর একটি নির্দিষ্ট সহায়ক প্রভাব রয়েছে। এর ক্লিনিকাল প্রয়োগ মূলত আকুপাংচার এবং ম্যাসেজ, যা একজন পেশাদার চিকিত্সকের নির্দেশনায় পরিচালনা করা প্রয়োজন। পাঠকদের শাংলিয়ান পয়েন্টের প্রয়োগের মান বৈজ্ঞানিকভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত অবস্থান, নির্দিষ্ট ফাংশন, অপারেশন পদ্ধতি এবং সতর্কতাগুলির একটি বিবরণ রয়েছে।

Shanglian পয়েন্টের অবস্থান এবং প্রধান চিকিত্সা পরিসীমা

শাংলিয়ান বিন্দুটি কনুইয়ের ক্রিজের 3 ইঞ্চি নীচে (প্রায় চারটি আঙ্গুল জুড়ে) এবং শৌ সানলি বিন্দুর ঠিক নীচে অবস্থিত। "আকুপাংচার এবং মক্সিবাস্টন জিয়া এবং বি জিং" রেকর্ড অনুসারে, এই পয়েন্টটি প্রধানত"কাঁধ এবং বাহুতে ব্যথা, অন্ত্রের শব্দ এবং পেটে ব্যথা", এটি বেশিরভাগই আধুনিক ক্লিনিকাল অনুশীলনে দীর্ঘমেয়াদী স্ট্রেন বা ঠান্ডার কারণে সৃষ্ট উপরের অঙ্গের কর্মহীনতা দূর করতে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, মেরিডিয়ানগুলিকে আনব্লক করার প্রভাব বাড়ানোর জন্য এই সময়ে আকুপাংচারকে কুচি পয়েন্টের সাথে একত্রিত করা যেতে পারে এবং ম্যাসেজের সময়, 3-5 মিনিটের জন্য থাম্বটি টিপে এবং ঘোরানো কম্পিউটার ব্যবহারকারীদের মধ্যে সাধারণ কব্জির ক্লান্তি থেকে মুক্তি দিতে পারে। এটি লক্ষ করা উচিত যে গর্ভবতী মহিলা এবং স্থানীয় ত্বকের ক্ষতির সাথে লোকেদের এই বিন্দুকে উত্তেজিত করা এড়ানো উচিত।

শাংলিয়ান পয়েন্টের ব্যবহারিক প্রয়োগ এবং কেস

ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ পুনর্বাসন চিকিত্সা, Shanglian পয়েন্ট প্রায়ই একটি সমন্বয় acupoint হিসাবে ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, হিমায়িত কাঁধের রোগীদের জন্য, ডাক্তার জিয়ানপি পয়েন্টের সাথে একত্রে ইলেক্ট্রোঅ্যাকুপাংচার চিকিত্সা করতে পারেন; কার্যকরী বদহজমের জন্য, ডাক্তার জুসানলি পয়েন্টের সাথে একত্রে ইলেক্ট্রোঅ্যাকুপাংচার চিকিত্সা করতে পারেন। গবেষণায় দেখা গেছে (নীচের সারণী দেখুন) যে প্রায় 72% বিষয়গুলি শাংলিয়ান পয়েন্টের নিয়মিত উদ্দীপনার পরে কাঁধ এবং বাহুর গতিশীলতায় উল্লেখযোগ্য উন্নতি অনুভব করেছে। এছাড়াও, কিছু চাইনিজ মেডিসিন ক্লিনিক মেরিডিয়ানগুলিকে উষ্ণ করার এবং ঠাণ্ডা ছড়িয়ে দেওয়ার প্রভাব বাড়ানোর জন্য মক্সিবাস্টনকে একত্রিত করবে, তবে পোড়া প্রতিরোধ করার জন্য তাপমাত্রা অবশ্যই কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

উল্লেখ্য জিনিস এবং সাধারণ ভুল বোঝাবুঝি

যদিও শ্যাংলিয়ান পয়েন্ট তুলনামূলকভাবে নিরাপদ, তবে অতিরিক্ত বল এড়াতে আপনার নিজের কাজ করার সময় আপনাকে রেডিয়াল ধমনী এড়াতে হবে যা যানজটের কারণ হতে পারে। কিছু ব্যবসা দাবি করে যে "চৌম্বকীয় থেরাপি প্যাচ" আকুপাংচার প্রতিস্থাপন করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের পণ্যগুলি (যেমন XX প্রস্তুতকারকের দ্বারা উত্পাদিত "শাংলিয়ান পয়েন্ট ম্যাগনেটিক থেরাপি প্যাচ") শুধুমাত্র সহায়ক হট কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং তাদের কার্যকারিতা অনুমোদিত যাচাইয়ের অভাব রয়েছে। উপরন্তু, acupoint উদ্দীপনা দীর্ঘমেয়াদী অধ্যবসায় প্রয়োজন, এবং একটি একক অপারেশন প্রভাব সীমিত। মাঝারি প্রসারিত ব্যায়ামের সাথে একত্রে সপ্তাহে 2-3 বার এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সারাংশ এবং বৈজ্ঞানিক পরামর্শ

একটি ঐতিহ্যবাহী মেরিডিয়ান বিন্দু হিসাবে, শাংলিয়ান পয়েন্টের মান অ-মাদক পদ্ধতির মাধ্যমে শরীরের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণে নিহিত। আধুনিক মানুষের মধ্যে সাধারণ কাঁধ এবং ঘাড়ের সমস্যাগুলির জন্য, এই পয়েন্টের যুক্তিসঙ্গত ব্যবহার ব্যথানাশকগুলির উপর নির্ভরতা কমাতে পারে, তবে এটি পরিষ্কারভাবে বোঝা দরকারএর কাজ হল কন্ডিশনিংকে সহায়তা করা এবং রোগের চিকিত্সা প্রতিস্থাপন করতে পারে না।. অন্ধভাবে অনানুষ্ঠানিক থেরাপিগুলি অনুসরণ করা এড়াতে পেশাদার চীনা ওষুধের অনুশীলনকারীদের নির্দেশনায় একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উদ্ধৃতি সূত্র:
1. "আকুপাংচার এবং মক্সিবাস্টন ক্লাসিক A এবং B" · হুয়াংফু মি (জিন রাজবংশ)
2. "চীনা আকুপাংচার" 2021 ক্লিনিকাল পর্যবেক্ষণ ডেটা
3. ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনের রাজ্য প্রশাসন "অ্যাকুপয়েন্ট অ্যাপ্লিকেশন নির্দেশিকা" 2020 সংস্করণ