পোহু পয়েন্টের কার্যকারিতা এবং কার্যকারিতার সংক্ষিপ্ত বিবরণ

পোহু পয়েন্ট ফুট তাইয়াং এর মূত্রাশয় মেরিডিয়ানের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিন্দু। এটি পিঠের তৃতীয় থোরাসিক কশেরুকার স্পিনাস প্রক্রিয়ার 3 ইঞ্চি নীচে অবস্থিত। এর প্রধান ফাংশন হল:জুয়ানফেই, কিউই নিয়ন্ত্রণ করে, বায়ু দূর করে এবং পৃষ্ঠকে উপশম করে, কাঁধ এবং পিঠের ব্যথা উপশম করে. ক্লিনিকাল TCM-এ, এটি প্রায়ই কাশি, হাঁপানি, শক্ত কাঁধ এবং পিঠ এবং অনিদ্রার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।এর কার্যপ্রণালী ফুসফুসের কিউই নিয়ন্ত্রণ এবং মেরিডিয়ান পরিষ্কার করার সাথে সম্পর্কিত।আধুনিক গবেষণা আরও দেখায় যে এই আকুপয়েন্টকে উদ্দীপিত করা স্থানীয় রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে।নিম্নলিখিতটি আকুপয়েন্টের অবস্থান, নির্দিষ্ট ফাংশন, ক্লিনিকাল অ্যাপ্লিকেশন এবং সতর্কতা সম্পর্কে বিস্তারিত ব্যাখ্যা প্রদান করবে।

পোহু পয়েন্টের অবস্থান এবং ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের তাত্ত্বিক ভিত্তি

পোহু পয়েন্টটি ফুট এবং তাইয়াংয়ের ব্লাডার মেরিডিয়ানের অন্তর্গত। এর নামের "পো" এর অর্থ হল ফুসফুস আত্মাকে সঞ্চয় করে, এবং "হু" মানে দরজা, যার অর্থ হল এই বিন্দুটি ফুসফুসের কিউয়ের প্রবেশ এবং প্রস্থানের কেন্দ্রস্থল।ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে পোহু বিন্দুকে উত্তেজিত করতে পারেফুসফুসের কিউকে মুক্তি দিন এবং বাহ্যিক মন্দ দূর করুন, বিশেষ করে সর্দি এবং সর্দির কারণে সৃষ্ট কাশি বা দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগের জন্য উপযুক্ত।উপরন্তু, এই বিন্দু কাঁধ এবং পিছনে পেশী গ্রুপ কাছাকাছি। আকুপাংচার বা ম্যাসাজ দীর্ঘমেয়াদী ডেস্ক কাজের কারণে সৃষ্ট পেশীর চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে।ক্লাসিক মেডিকেল বই "আকুপাংচার এবং মক্সিবাস্টন জিয়া ই জিং" রেকর্ড করে যে এটি প্রধানত "স্ক্যাপুলার ব্যথা, কাশি এবং কিউই" এর চিকিৎসা করে এবং মিং রাজবংশের "আকুপাংচার ডাচেং" বাতাস দূর করার এবং বাহ্যিক উপসর্গগুলি উপশমের ক্ষেত্রে এর প্রভাবকে আরও স্পষ্ট করে।

পোহু পয়েন্টের নির্দিষ্ট ক্লিনিকাল অ্যাপ্লিকেশন

ক্লিনিকাল অনুশীলনে, পোহু পয়েন্ট প্রায়ই অন্যান্য আকুপয়েন্টের সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়।যেমন:ফেইশু পয়েন্ট ম্যাচ করুনকাশি এবং হাঁপানি উপশমের প্রভাব উন্নত করুন, অথবা সর্দি এবং মাথাব্যথার চিকিৎসার জন্য ফেংমেন পয়েন্টের সাথে এটি ব্যবহার করুন।আধুনিক শারীরিক থেরাপিতে, এই বিন্দুটিকে মক্সিবাস্টন, ইলেক্ট্রোঅ্যাকুপাংচার বা আকুপ্রেসারের মাধ্যমে উদ্দীপিত করা যেতে পারে।স্থানীয় ব্যথা এবং ফোলা কমাতে প্রতিবার 3-5 মিনিটের জন্য টিপুন।গবেষণা দেখায় যে ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস রোগীদের মধ্যে পোহু পয়েন্টে নিয়মিত মক্সিবাস্টন আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে (টেবিল 1 এ দেখানো তথ্য)। এটা উল্লেখ করা উচিত যে গর্ভবতী মহিলাদের এবং ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের লোকেদের শক্তিশালী উদ্দীপনা এড়ানো উচিত।

পোহু পয়েন্ট ব্যবহার করার সময় সতর্কতা এবং নিষিদ্ধ

যদিও পোহু পয়েন্ট তুলনামূলকভাবে নিরাপদ, অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিতগুলি নোট করুন:গভীর খোঁচা এড়াননিউমোথোরাক্স প্রতিরোধ করার জন্য, ডায়াবেটিস রোগীদের পোড়া প্রতিরোধ করার জন্য সতর্কতার সাথে মক্সিবাস্টন ব্যবহার করা উচিত। আপনার নিজের উপর ম্যাসেজ করার সময়, মাঝারি তীব্রতার সাথে থাম্ব ঘষা পদ্ধতি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।কিছু ঐতিহ্যবাহী চীনা মেডিসিন হাসপাতাল চিকিৎসায় সহায়তা করার জন্য ইনফ্রারেড ফিজিক্যাল থেরাপির সরঞ্জাম (যেমন "ক্যাঙ্গেল ব্র্যান্ড" অ্যাকুপয়েন্ট স্টিমুলেটর) একত্রিত করবে, তবে এটি অবশ্যই একজন চিকিত্সকের নির্দেশনায় পরিচালিত হবে।মাথা ঘোরা বা অস্বস্তি দেখা দিলে, উদ্দীপনা অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত।

সারাংশ এবং বৈজ্ঞানিক বোঝার

ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের "ফুসফুসের স্বাস্থ্য বিন্দু" হিসাবে পোহু পয়েন্টের থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক উভয়ই প্রভাব রয়েছে, তবে এর প্রভাব ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয় এবং ওষুধ প্রতিস্থাপন করতে পারে না।আধুনিক ঔষধ এটি একটি সহায়ক থেরাপি হিসাবে সুপারিশ করে, বিশেষত উপ-স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিদের দৈনন্দিন কন্ডিশনিংয়ের জন্য উপযুক্ত।"চীনা আকুপাংচার এবং মক্সিবাস্টন" এর মতামত উদ্ধৃত করে: "অ্যাকুপয়েন্ট উদ্দীপনার জন্য সিন্ড্রোমের পার্থক্য এবং চিকিত্সা প্রয়োজন, এবং অন্ধ অপারেশন বিপরীতমুখী হতে পারে।"বর্তমানে, পোহু পয়েন্টের জন্য বিশেষ পণ্য উত্পাদন করার জন্য কোনও নির্দিষ্ট প্রস্তুতকারক নেই, তবে কিছু আকুপাংচার সরঞ্জাম ব্র্যান্ডের সাধারণ আকুপাংচার সূঁচগুলি (যেমন "হুয়াতুও ব্র্যান্ড") এই পয়েন্টের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

উদ্ধৃতি সূত্র:
1. "আকুপাংচার এবং মক্সিবাস্টন ক্লাসিক এ এবং বি" (জিন হুয়াংফু এমআই)
2. "আকুপাংচার এবং মক্সিবাস্টন" (মিং রাজবংশ, ইয়াং জিঝো)
3. "চীনা আকুপাংচার" (পিপলস মেডিকেল পাবলিশিং হাউস, 2018)
4. ক্লিনিকাল ডেটা "জার্নাল অফ সাংহাই ইউনিভার্সিটি অফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন" 2020 ইস্যু 3 থেকে উদ্ধৃত করা হয়েছে