ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ অনুযায়ী স্বাস্থ্যের মান: সামগ্রিক ভারসাম্য এবং সম্প্রীতি

ঐতিহ্যগত চীনা মেডিসিনের স্বাস্থ্যের সংজ্ঞা জোর দেয়"ইয়িন এবং ইয়াং এর ভারসাম্য", "কিউই এবং রক্তের পূর্ণতা", "অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সামঞ্জস্য", বিশ্বাস করে যে স্বাস্থ্য হল শরীর, আত্মা এবং প্রাকৃতিক পরিবেশের সুরেলা ঐক্য। মূল বিষয়বস্তুকে চারটি দিক দিয়ে ভাগ করা হয়েছে: প্রথমত, স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় কার্যাবলী (যেমন খাদ্য, ঘুম, এবং মলত্যাগ); দ্বিতীয়, মানসিক স্থিতিশীলতা (সাতটি আবেগের সামঞ্জস্য); তৃতীয়, বাহ্যিক পরিবর্তনের সাথে অভিযোজন (স্বর্গ এবং মানুষের মধ্যে প্রতিক্রিয়া); চতুর্থ, রোগ প্রতিরোধ (রোগ প্রতিরোধ)। তাদের মধ্যে,ইয়িন এবং ইয়াং এর ভারসাম্যএটি মূল, কিউই এবং রক্তের নড়াচড়া চাবিকাঠি, এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজগুলি ভিত্তি।

ইয়িন এবং ইয়াং এর ভারসাম্য: স্বাস্থ্যের ভিত্তি

ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে স্বাস্থ্যের জন্য প্রাথমিক মানদণ্ডইয়িন এবং ইয়াং এর গতিশীল ভারসাম্য. ইয়িন বস্তুগত ভিত্তি (যেমন রক্ত, শরীরের তরল) প্রতিনিধিত্ব করে এবং ইয়াং কার্যকরী কার্যকলাপের প্রতিনিধিত্ব করে (যেমন শরীরের তাপমাত্রা, বিপাক)। যদি ইয়িন এবং ইয়াং ভারসাম্যের বাইরে থাকে, তাহলে উপসর্গ যেমন ঠান্ডার প্রতি অসহিষ্ণুতা (ইয়াং ঘাটতি) বা শুষ্কতা এবং তাপ (ইয়িনের অভাব) দেখা দেবে। উদাহরণ স্বরূপ, "হুয়াংদি নেইজিং" উল্লেখ করেছে যে "ইয়িন গোপনে ইয়াংকে ভারসাম্য রাখে, এবং আত্মা হল নিরাময়", খাদ্যতালিকাগত সামঞ্জস্যের মাধ্যমে ভারসাম্য বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয় (উদাহরণস্বরূপ, ইয়াং-এর ঘাটতি যাদের বেশি উষ্ণ খাবার খাওয়া উচিত) এবং নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম (ইয়িন খাওয়ার জন্য দেরি করে জেগে থাকা এড়িয়ে চলুন)। বিখ্যাত ডাক্তার ঝাং ঝংজিংও "ট্রিটিজ অন ফেব্রিল ডিজিজেস" এ উল্লেখ করেছেন যে রোগগুলি বেশিরভাগই ইয়িন এবং ইয়াং এর ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়।

সম্পূর্ণ Qi এবং রক্ত: জীবন কার্যকলাপের চালিকা শক্তি

কিউই এবং রক্ত শারীরবৃত্তীয় কার্যাবলী বজায় রাখার জন্য উপাদান ভিত্তি।রাগান্বিতরক্ত সঞ্চালন প্রচার এবং বাহ্যিক মন্দ প্রতিরোধ,রক্তঅভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং মেরিডিয়ানকে পুষ্ট করে। অপর্যাপ্ত কিউই এবং রক্ত ​​ক্লান্তি এবং ফ্যাকাশে হতে পারে, যখন কিউই স্থবিরতা এবং রক্তের স্থবিরতা ব্যথার কারণ হতে পারে। ঐতিহ্যবাহী চীনা মেডিসিন গ্রহণের পক্ষেবডুয়ানজিন, তাই চিকিউই এবং রক্তের সঞ্চালনকে উন্নীত করার জন্য ব্যায়াম করুন, বা কিউই এবং রক্তকে পুনরায় পূরণ করতে লাল খেজুর এবং অ্যাঞ্জেলিকার মতো খাবার এবং ঔষধি উপাদানগুলি গ্রহণ করুন। লি শিজেন, মিং রাজবংশের একজন চিকিত্সক, "কম্পেনডিয়াম অফ মেটেরিয়া মেডিকা"-এ কিউই এবং রক্ত ​​পুনরায় পূরণ করার জন্য বিভিন্ন ধরণের ঔষধি উপকরণ রেকর্ড করেছেন, যেমন কিউই পুনরায় পূরণ করার জন্য অ্যাস্ট্রাগালাস এবং রক্ত ​​পুনরায় পূর্ণ করার জন্য গাধার আড়াল জেলটিন। আধুনিক নির্মাতারা যেমনDong'e গাধা-আড়াল জেলটিনগাধার গোপন জেলটিন পণ্য এই তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়।

জ্যাং-ফু হারমনি: কার্যকরী সমন্বয়ের চাবিকাঠি

পাঁচটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গ (হার্ট, লিভার, প্লীহা, ফুসফুস, কিডনি) প্রতিটি তাদের নিজস্ব দায়িত্ব পালন করে এবং একে অপরকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, প্লীহা পরিবহন এবং রূপান্তর নিয়ন্ত্রণ করে, এবং যদি এর কার্যকারিতা দুর্বল হয়ে যায়, তবে এটি ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে; লিভার বিচ্ছুরণ নিয়ন্ত্রণ করে, এবং মানসিক বিষণ্নতা সহজেই লিভার কিউ-এর স্থবিরতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ পাসসিন্ড্রোমের পার্থক্যের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সাঅভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজগুলি সামঞ্জস্য করুন, যেমন লিভারকে প্রশমিত করতে এবং প্লীহাকে শক্তিশালী করতে Xiaoyao পাউডার ব্যবহার করা। আধুনিক চীনা পেটেন্ট ওষুধ যেমনটং রেন ট্যাং এর জিয়াওয়াও পিলসশুধু এই পদ্ধতি ব্যবহার করুন. উপরন্তু, "কঠিন সূত্র" বলে যে "পাঁচটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সবই কাশির কারণ", ইঙ্গিত করে যে স্বাস্থ্যের জন্য সামগ্রিক অবস্থার প্রয়োজন, একটি অঙ্গ নয়।

সারাংশ: স্বাস্থ্য একটি গতিশীল সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি

ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধের স্বাস্থ্য মান হয়বহুমাত্রিক এবং প্রতিরোধমূলক, যা শুধুমাত্র রোগের চিকিৎসায় মনোযোগ না দিয়ে দৈনন্দিন কন্ডিশনিং (খাদ্য, আবেগ এবং ব্যায়াম) এর মাধ্যমে ভারসাম্য বজায় রাখার উপর জোর দেয়। বিখ্যাত ডাক্তার হুয়া তুও একবার বলেছিলেন যে "মানব শরীর কাজ করতে চায়, তবে এটি তার চরম কান ব্যবহার করা উচিত নয়", মাঝারি ক্রিয়াকলাপের গুরুত্ব স্মরণ করিয়ে দেয়। আধুনিক চীনা পেটেন্ট ওষুধ যেমনইউনান বাইয়াওস্বাস্থ্য সেবা সিরিজ,গুয়াংইয়ুয়ানগুইলিংজি প্রভৃতি সবই প্রথাগত চীনা ওষুধের তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে গড়ে উঠেছে। স্বাস্থ্যের মূল নিহিত রয়েছে "রোগ প্রতিরোধ করা", অর্থাৎ প্রকৃতির নিয়ম অনুসরণ করা এবং শারীরিক ও মানসিক সামঞ্জস্য বজায় রাখা।

উদ্ধৃতি সূত্র:1. "হলুদ সম্রাটের অভ্যন্তরীণ ক্যানন" (যুদ্ধরত রাজ্যের সময়কাল থেকে হান রাজবংশ পর্যন্ত, লেখক অজানা) 2. "ফেব্রাইল ডিজিজেস সম্পর্কিত চিকিৎসা" (পূর্ব হান রাজবংশের ঝাং ঝংজিং) 3. "ম্যাটেরিয়া মেডিকার সংকলন" (লি ডিজেন ম্যানইউর প্রোডাক্ট 4) Dong'e Ejiao, Tongrentang, Yunnan Baiyao, Guangyuyuan (চীনা ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানির সব সুপরিচিত ব্র্যান্ড)